新年最初のレッスンでは、 皆様の元気なお顔が見られました！ 変わらぬ日常が戻った事をありがたく感じます✨ 久しぶりの逆さまに、体が驚かぬよう じっくりと身体と呼吸、心の対話を大事に進めていきました。 ⭐︎⭐︎⭐︎
⭐︎自分の身体を知る〜エアリアルヨガクラス⭐︎では、 正しい身体の使い方を自分の体で感じながら疲れにくい体づくりをしていきます^ ^ぜひ体感しにきてくださいね！ ※ ※ ※ ※レッスン日程↓残席残席1 ・1月15日 、22日 、29日 11時20から70分
♡♡♡セミパーソナルレッスン♡♡
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インストラクター神保央
