エアリアルヨガ通常レッスン (1レッスン:70分)

<​​担当> ◇神保央、○井手花奈

​≪インストラクター紹介≫

神保央

2005年にヨガインストラクターとしてキャリアをスタート。

ホットヨガスタジオやパーソナルトレーニングスタジオでの

勤務を経て現在,渋谷と銀座のスタジオを拠点にフリーのパーソナルトレーナーとして活動中。

 

また、自身の妊娠・出産を機に産前産後の女性に特化したケアも出来るようなりたいと学習開始。
日本生まれの整体法・均整術やさとう式リンパケア、
エアリアルヨガを組み合わせ、

クライアントの身体の状態に合わせたトレーニングを行う。
 

トレーニング例:身体のバランスを整える均整ヨガ、

倦怠感を取り除く身体機能改善トレーニング。


緩めること、整えること、鍛えること。
このバランスを大切に
お客様一人一人に合うケアを心がけています。

そしてレッスンは日本語で行いますが、中国語での軽いコミュニケーションも可能。

気兼ねなく​ご参加下さい!

 

資格
・VAJA公認均整術師
・さとう式リンパケア公認東京第2期インストラクター
・エアリアルヨガ 指導者

井手花奈

 

持病がヨガによって改善したことを契機にNYでヨガを学ぶ。
海外の多様なライフスタイルの中から、
ヨガで生活を豊かにしていく方法に影響を受ける。
以後、それをモットーに精力的に活動を続けている。

 

資格
RYT200 取得
ACME Aerial yoga アドバンス修了
ACME restrative yoga 修了
レイキヒーリング level 1〜3 すべて修了
国家美容資格 取得